Jika Anda Seperti Piña Coladas (Dan Anda ADALAH Ke Yoga!) Cuba Smoothie ini

Jika Anda Seperti Piña Coladas (Dan Anda ADALAH Ke Yoga!) Cuba Smoothie ini
Anonim

Musim panas hampir berakhir, tetapi masih ada masa untuk menyerap sinar matahari yang lebih banyak, menghabiskan masa di luar rumah, dan merawat diri anda dengan minuman musim panas yang sejuk.

Kali ini tahun ini merupakan masa peralihan bagi kebanyakan kita, ketika kita keluar dari mentaliti musim panas yang riang dan ke dalam bulan yang terfokus dan bekerja keras pada musim gugur.

Semasa anda menghadiri barbeku terakhir anda, ambil percutian terakhir anda dan percutian, dan pulang ke tempat kerja dan sekolah - menggabungkan lebih baik ini mengambil colada piña, untuk mengalahkan blues akhir musim panas. Ia dimuatkan dengan makanan super meningkatkan daya tahan seperti kelapa mentah, debunga lebah, dan membaca akar - mengingatkan hari-hari malas di pantai. Ia mungkin rasa seperti musim panas, tetapi ia juga dipenuhi dengan nutrisi tambahan untuk memberi anda rangsangan tenaga untuk gear jatuh.

Pinterest

Piña Colada Superfood Smoothie

  • 1 cawan nanas beku
  • 1 cawan daging kelapa muda mentah
  • 1 1/2 cawan santan tanpa gula
  • 1 sudu kecil. debunga lebah
  • 1 sudu besar. baca serbuk akar
  • 1 sudu kecil. ekstrak vanila
  • 4 kiub ais besar

Campurkan sehingga licin dan berkrim. Hiaskan dengan sekeping nanas segar atau kelapa kering.